3.nodarbība "Ajūrvēdas principi veselīgai ēšanai" ar Ingu Pūci

— Inga Pūce

3.nodarbība "Ajūrvēdas principi veselīgai ēšanai" ar Ingu Pūci

— Inga Pūce

Raksts

Publicēts: 20 mai, 2019

Kategorija: Uzturs

Dalies

Katrs no mums grib justies labi savā ķermenī, tomēr nereti tas nākas ļoti grūti. It kā tik labvēlīgās diētas īsti nesniedz rezultātus, turklāt pilnībā sabojā garastāvokli un pašsajūtu. Ir svarīgi izprast savu organismu un ar ēšanu saistītus procesus, tikai tad iespējams ēst gudri un sasniegt kārotos rezultātus.

Noslēdzošajā nodarbībā runāsim par Ajūrvēdu. Tulkojumā no sanskrita tā nozīmē — mācība par dzīvi, kas atzīst, ka cilvēka veselības pamatā ir pareizs uzturs, pareiza domāšana un pareizs dzīvesveids. Nodarbībā runāsim tieši par pareizu uzturu, kas, iedalot cilvēkus trīs tipos, katram piemeklē nepieciešamāko. Mācīsimies izvēlēties ēdienu, kas atbilstošs katra individuālam gremošanas tipam.

Sīkāka informācija - hello@imperfekt.com

*Informējam, ka nodarbību laikā dalībnieki var tikt fotografēti un/vai filmēti. Iegūtais foto un/vai video materiāls var tikt izmantots tikai I’mperfekt sociālo tīklu kontos. 
*Veicot maksājumu, dalībnieks automātiski apliecina, ka ir iepazinies un apņemas ievērot I'mperfekt Viesistabas noteikumus.


uz visām nodarbībām

Publicēts: 20 mai, 2019

Kategorija: Uzturs

 

Dalies


0 komentāri

Lai komentētu nepieciešams autorizēties.

Ienākt ar E-pastu