1.meistarklase “Par stresu un apstākļiem, kas ietekmē tā rašanos”

— Evija van der Beek

1.meistarklase “Par stresu un apstākļiem, kas ietekmē tā rašanos”

— Evija van der Beek

Raksts

Publicēts: 05 novembris, 2019

Kategorija: Psiholoģija

Dalies

Kad: 20. novembrī

Cikos: 18:30-20:30

 Kur: I'MPERFEKT viesistabā Rīgā, Ģertrūdes ielā 23

Nodarbību vada: Evija van der Beek, supervizore, koučs, biznesa un koučinga trenere, kas pastiprināti pēta stresa un izdegšanas jautājumus un dalās zināšanās, kas palīdz laicīgi pamanīt ilgstoša stresa pazīmes, lai izvairītos no izdegšanas sindroma iestāšanās.

Cena: 40 EUR

Žurnāla I'mperfekt abonentiem - 10% atlaide, ievadot atlaižu kodu.

Kur stress rodas, no kā un kas tas īsti ir – to uzzināsiet šajā pirmajā meistarklasē.

Mūsdienu pastāvīgo pārmaiņu dinamiskajā pasaulē stresa izraisītāji (stresori) ir neatņemama dzīves sastāvdaļa. Tie vienmēr ir bijuši, ir un būs arvien daudzveidīgāki. Gan mājās, gan darbā. Katrs uz vienu un to pašu stresoru var reaģēt atšķirīgi, taču šie ir visbiežāk minētie profesionālie stresori: liela slodze darbā, laika trūkums paveikt visus uzdevumus, multitaskings, pārmērīgi lielais informācijas un ikdienā pieņemamo lēmumu apjoms, atbalsta trūkums u.c.

 Nodarbībā varēs atpazīt un izvērtēt savējos, rast risinājumu saskaroties ar tiem, lai spētu pilnvērtīgi darboties ikdienas dzīvē.

Sīkāka informācija - hello@imperfekt.com

*Veicot maksājumu, dalībnieks automātiski apliecina, ka ir iepazinies un apņemas ievērot Iekšējās kārtības noteikumus.


uz visām nodarbībām

Publicēts: 05 novembris, 2019

Kategorija: Psiholoģija

 

Dalies


0 komentāri

Lai komentētu nepieciešams autorizēties.

Ienākt ar E-pastu