I'mperfekt

Sievietes intīmās veselības 1. nodarbība "Iepazīsti"

Produkta kods: MEIST43

€ 35.00


Nosaukums
 Sievietes intīmās veselības 1. nodarbība "Iepazīsti"
Vadītājs
Zane Vorma, konsultante, sertificēta pēcdzemdību iegurņa speciāliste, iegurņa pamatnes muskulatūras attīstības trenere. Zane ir zema spiediena fitnesa trenere un ieviesēja Latvijā, Pasaules iegurņa veselības alianses biedre, vairāku sociālu projektu autore par meiteņu pubertāti un dzimumaudzināšanu
Datums
5. septembris
Laiks
17:00 - 21:00
Vieta
I'MPERFEKT Viesistaba - Rīgā, Ģetrūdes ielā 23


Nodarbība “Iepazīsti” ir intīms ceļojums pašai pie sevis, atgriešanās pie pirmatnējās sievietes sevī. Nodarbības laikā saņemsi atbildes uz, iespējams, vēl sev pašai neuzdotiem jautājumiem. Runāsim par iegurni, par iegurņa pamatnes muskulatūru, par dzīves kvalitāti, kas saistīta ar šo sievišķīgo zonu. Runāsim arī par sievietes maksti, dzemdi un procesiem, kas ar to saistīti, par intīmajiem muskuļiem un delikātajām problēmām, par kurām tik daudz sievietes klusībā satraucas, bet nerunā.

Nodarbībā runāsim par šādām tēmām:

  • Iegurnis un tā loma sievietes ķermenī.
  • Iegurnis un sievietes emocijas.
  • Iegurņa pamatnes muskulatūra – anatomija un tās nozīme.
  • Iegurņa pamatnes muskulatūra -  ietekme uz veselību, attiecībām, emocionālo pasauli un seksuālo baudu.
  • Maksts un dzemde – filozofiskā puse, anatomija, iespējas, funkcijas.
  • Sieviešu delikātākās veselības problēmas Latvijā un pasaulē – urīna nesaturēšana, hemoroīdi, libido trūkums, menstruāciju problēmas, iegurņa orgānu un maksts sieniņu noslīdējumi, vāji apasiņots iegurnis, diastāze u.c.
  • Intīmā muskulatūra un tās nozīme dzimumattiecībās.
  • Ķermeņa kodols un tā pareiza attīstīšana kopā ar iegurņa pamatnes muskulatūru.
  • Fitnesa posts iegurnim.
  • Diastāze, tās cēloņi, sekas un novēršana.
  • Ikdienas darbības, kas visvairāk ietekmē un nogalina sievietes intīmo zonu.
  • Higiēnas līdzekļu izvēle – labums un posts.
  • A.Kēgeļa vingrojumu sistēma.
  • Intīmo trenažieru un vaginālo lodīšu loma un nozīme intīmās muskulatūras attīstībā.
  • Iegurņa pamatnes muskulatūras attīstīšanas iespējas Latvijā un pasaulē.
  • Sievišķīga un intīma diskusija – jautājumi, atbildes.

*Veicot maksājumu, dalībnieks automātiski apliecina, ka ir iepazinies un apņemas ievērot Iekšējās kārtības noteikumus.



€ 35.00

Apskatīt grozu

Dalies


zīmols

I'mperfekt

Imperfekt ir dzīvesstila grāmatžurnāls, portāls un interneta veikals, kuru 2017. gadā izveidojušas Zane Ozola un Inga Gorbunova. Sadarbojoties ar dažādiem latviešu māksliniekiem un dizaineriem, tiek radītas tieši Imperfekt līnijas dizaina lietas mums - perfekti neperfektajiem.