Mūsu attiecību kvalitāte nosaka mūsu dzīves kvalitāti.

Mēs varam izvēlēties ar ko un kādas attiecības veidojam, taču to labklājība būs atkarīga no mūsu ieguldījumiem tajās.

Tādēļ ir vērts zināt, ko un kā ieguldīt.

SEKSUĀLĀS IZGLĪTĪBAS UN KOMPETENCES PROGRAMMA.

SEKSS, MĪLESTĪBA, TUVĪBA - partnerattiecību kultūra un to izaicinošā trīsvienība.

Programmas ietvarā gan teorētiski, gan praktiski ieskatīsimies mūsdienu partnerattiecību noteicošajos virzītājspēkos - iekāre, romantiskā mīlestība, ilgas pēc piesaistes, piederības un intimitātes. Meklēsim un iepazīsim ikvienam no mums pieejamos resursus sev nozīmīgu attiecību labklājības stiprināšanai, atbildot uz jautājumiem:

SEKSS. Vai un kā ir iespējams saglabāt iekāri partnerattiecībās? Kad partnerattiecībās zaudējam iekāri, mēs zaudējam nozīmīgu virzītājspēku un bieži, arī viens otru.

MĪLESTĪBA. Kas dara mīlestību romantisku un, vai romantika atrodama sarkanās rozēs, melnās zeķēs, kabrioletos un saulrietā jūras krastā?

TUVĪBA. Vai tuvība ir mērāma sāpēs vai priekā? Kāda ir intimitātes cena mūsdienu pasaulē?

Programma IKVIENAM Rīgā: 

Pirmais nodarbību cikls. Sešas nodarbības otrdienu vakaros no plkst.18:15 – 20:00 Rīgā sākot no 2023.gada 17.oktobra līdz 21. novembrim (tiks aptverti visi trīs attiecību virzītājspēki, kuri ir aprakstīti programmā, tādēļ sākotnēji iespējams piedalīties tikai pirmajā nodarbību ciklā).

Dalībnieku skaits: 15 līdz 22

Norises vieta: Balasta dambis 70D-1, Ķīpsala 

Vairāk informācijas ŠEIT

Programma PĀRIEM Tūjā: 

1. Pirmais nodarbību cikls:  2023.gada 13. - 15. oktobris (tiks aptverti visi trīs attiecību virzītājspēki, kuri ir aprakstīti programmā, tādēļ sākotnēji iespējams piedalīties tikai šajā ciklā)

2. Otrais nodarbību cikls: 2024.gada 16. - 18. februāris

3. Trešais nodarbību cikls: 2024.gada 24. - 26.maijs.

Dalība katrā nākamajā nodarbību ciklā iespējama, ja esi piedalījies iepriekšējā individuālajā vai pāru nodarbību ciklā.

Dalībnieku skaits: 8 pāri

Norises vieta: viesu nams Tēva mājas garoza, Tūja

Vairāk informācijas ŠEIT

Par lektori

Kristīne Balode ir klīniskais psihologs ar specializāciju seksoloģijā un partnerattiecību terapijā ar vairāk kā 15 gadu ilgu konsultatīvā darba pieredzi. Kopš 2008. gada vada savu psihologa privātpraksi, ir lektore, autore, podkasta Seksuāli inteliģents veidotāja, sociāla aktīviste un bieži pieaicināta eksperte diskusiju, raidījumu un publikāciju tapšanā jautājumos, kuri skar seksuālo pašrealizāciju un partnerattiecību labklājību. Kristīnes mērķis ir stiprināt no aizspriedumiem brīvu, izglītoties un pilnveidoties ieinteresētu, dažādību iekļaujošu, vienotu sabiedrību.

Ieguvumi piedaloties

- Izpratne par to, kādas ir manas attiecības, kā es tās veidoju un uzturu, kādēļ turpinu izvēlēties būt attiecībās, kādi ir mani resursi attiecību labklājības stiprināšanai un praktiski instrumenti, kā izkopt partnerattiecību kultūru, kura iekļauj gan seksuālo gan romantisko labklājību un tuvību.

- Jauna līmeņa seksuālā apzinātība, kura var kalpot par nozīmīgu pagriezienpunktu turpmākajai dzīvei.

- Pēc šī kursa kopā būšana būs ērtāka, vieglāka, sirdssiltāka un iekļaujošāka. 

- Programmas laikā būs iespēja sajust sevi kontekstā, sastapt un pieņemt dažādību, iepazīt citu pieredzes un kļūt atvērtākiem.

- Mazas grupas priekšrocības: droša vide, individuāla pieeja, jaunas un spēcinošas tikšanās.

Programmas saturs veidots seksuālo orientāciju un attiecību modeļu dažādību iekļaujošs.

Jautājumu gadījumā raksti mums uz epastu: hello@imperfekt.com vai zvani pa tālruni: 20214277.

Ilustrācijas: Anita Rupeika